WAT HOUDT EMBODIMENT IN?
Embodiment coaching biedt praktische oefeningen rond thema’s als stress, burn-out, mentale en fysieke klachten, hoogsensitiviteit, werk, en gezin. Deze lichaamsgerichte aanpak helpt je om je gevoelens en emoties bewuster te ervaren.
Herken je jezelf in een of meer van de volgende punten?
-
Je wilt je gedachten en emoties weer in balans brengen.
-
Je zoekt naar meer plezier in het leven.
-
Je wilt je vrijer voelen in je expressie.
-
Je wilt begrijpen welke overtuigingen of emotionele blokkades je energie belemmeren.
-
Je wilt de juiste keuzes maken.
-
Je zoekt naar manieren om in balans te blijven in een omgeving of situatie die uit balans is.
Als je jezelf herkent in een of meer van deze punten, kan embodiment coaching je helpen om weer in verbinding te komen met jezelf. Ontdek hoe je met gerichte, lichaamsgerichte oefeningen meer balans, vrijheid en plezier kunt ervaren in je dagelijks leven.
Voor een nog beter resultaat kunnen deze sessies gecombineerd worden met een energetische massage.